母乳育児とミルク育児はどっちがいいの

急に赤ちゃんに母乳を飲ませなくなれば、

段々おっぱいは張って来ると思います。

断乳初日から３日目までは、

張って辛くなったら

少し楽になるぐらいまで軽く搾る（圧抜き）

という事を繰り返します。

あくまでも圧抜きなので、

出る分だけ搾りきるような事は

決してしないようにしましょう。

また、張っている部分を

押して搾る事は避けて下さい。

しこりになっている様な部分には母乳が溜まり、

炎症が起きやすい状態にあります。

搾る時は

張っって硬くなったりしている部分を押したりせず

乳輪から乳首の部分のみを持って搾乳するようにします。

この時の搾る回数や、搾る量は

それまでどれくらいの量出ていたか

などによって個人差があります。

そして４日目になったら、

一度出なくなるまで全部搾りきります。

その後は張ってきて痛くなったら

圧を抜く程度に軽く搾る、

という事を繰り返します。（ひどく張ったり痛くなければそのままでＯＫ）

そして今度は１週間後に、

もう一度出なくなるまで全部搾りきります。

そこからまた１ヶ月後に、

もう一度出なくなるまで全部搾りきります。

その後は、思い出した時などに

時々お風呂などで搾ってみて下さい。

最終的には、搾った時に白い母乳ではなく、

透明な汁が出てくるようになれば

断乳完了という事になります。

ただし、断乳後１年ぐらい経っても、

搾れば白っぽい母乳が数滴出てくる

ようなママもいるようです。

もし、今後出産の予定がないようでしたら、

このような場合も根気よく、

思いだした時に搾ってみる事をしておきましょう。