母乳育児とミルク育児はどっちがいいの

母乳は赤ちゃんが生まれてから、

と思っている人はいませんか？

私は初めての妊娠中、そう思っていた１人です。

産院で「妊娠中から準備しましょう」という事を聞いてはいた

ものの、「なぜか」という事をきちんと理解していなかった為

「生まれてからでいいや〜」と思っていました。（＾＾；）

もちろん、生まれてからでは遅いというような事はありませんよ＾＾

妊娠中から準備を始める事は、

出産後に、スムーズに母乳育児が

開始できる手助けにはなると思うのです。

妊娠中から出来る事には

1.バランスのとれた食事をする

2.乳頭のマッサージをする

などがあります。

その理由などを次の章

「母乳育児の為に妊娠中から出来ること」

で詳しく説明しています。

私のように、妊娠中から出来るという事を知っていながら

やる理由がよくわらからないままで、

結局ならなかった。

というのはもったいないですね（＾＾；）

実行することでどんなメリットがあるのかなどをよく理解して、

義務感にとらわれず、自分の意志で、無理なく続けられる

手助けになれば嬉しいです。