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母乳の準備はいつから?

母乳は赤ちゃんが生まれてから、

と思っている人はいませんか?


私は初めての妊娠中、そう思っていた1人です。


産院で「妊娠中から準備しましょう」という事を聞いてはいた

ものの、「なぜか」という事をきちんと理解していなかった為

「生まれてからでいいや〜」と思っていました。(^^;)


もちろん、生まれてからでは遅いというような事はありませんよ^^


妊娠中から準備を始める事は、

出産後に、スムーズに母乳育児が

開始できる手助けにはなると思うのです。


妊娠中から出来る事には


1.バランスのとれた食事をする

2.乳頭のマッサージをする


などがあります。


その理由などを次の章

「母乳育児の為に妊娠中から出来ること」

で詳しく説明しています。


私のように、妊娠中から出来るという事を知っていながら

やる理由がよくわらからないままで、

結局ならなかった。


というのはもったいないですね(^^;)


実行することでどんなメリットがあるのかなどをよく理解して、

義務感にとらわれず、自分の意志で、無理なく続けられる

手助けになれば嬉しいです。

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母乳育児の基礎知識

母乳についての知識を得ることで、育児の考え方が
かわってくるかもしれません。

母乳育児について理解できている人

私の一人目出産時のように、
理解できていないで言われるがままに・・・という人
とでは随分違いますよ!(^^)

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